ตารางแคลอรี่ ขนมหวาน

กระยาสารท 1x3 นิ้ว

210 kcal

กล้วยคลุกมะพร้าว 1 ถ้วย

100 kcal

กล้วยฉาบ 9 ชิ้น

200 kcal

กล้วยต้มจิ้มมะพร้าว 1 จาน(2ผล)

180 kcal

กล้วยน้ำว้าปิ้ง 1 ผล

90 kcal

กล้วยบวชชี 1 ถ้วย

230 kcal

กล้วยปิ้งชุบกะทิ 1 ผล

145 kcal

กล้วยไข่เชื่อม 1 จาน(2ผล)

177 kcal

กะละแม 3 ห่อเล็ก

195 kcal

กะหรี่พัฟ 2 ชิ้น

380 kcal

กุ่ยช่าย(นึ่ง) 1 อัน

140 kcal

ขนมกรวย 3 กรวย

190 kcal

ขนมกล้วย 2 ห่อ

240 kcal

ขนมขี้หนู 1 ถ้วย

165 kcal

ขนมครก 2 คู่

210 kcal

ขนมจีบ 3 ลูก

120 kcal

ขนมชั้น 2 ชิ้น

184 kcal

ขนมตาล 2 กระทง

115 kcal

ขนมต้มขาว 4 ลูก

165 kcal

ขนมถั่วแปป 1 จาน 3ตัว (110 กรัม)

432 kcal

ขนมถ้วย 2 ถ้วย

265 kcal

ขนมน้ำดอกไม้ 1 จาน(9ชิ้น)

190 kcal

ขนมบ้าบิ่น 1 ชิ้น

130 kcal

ขนมปลากริมไข่เต่า 1 ถ้วย

250 kcal

ขนมปังกระเทียม 2 ชิ้น

170 kcal

ขนมปังขาไก่ 1 ชิ้น

65 kcal

ขนมปังน้ำสลัดหมูหยอง 1 ชิ้น

230 kcal

ขนมปังปอนด์ 1 แผ่น

80 kcal

ขนมปังมะพร้าว 1 ชิ้น

235 kcal

ขนมปังสังขยา 1 ชิ้น

230 kcal

ขนมปังอบกรอบ 4 แผ่นเล็ก

80 kcal

ขนมปังฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น

300 kcal

ขนมปังไส้กรอก 1 ชิ้น

130 kcal

ขนมปังไส้หมูหยอง 1 ชิ้น

185 kcal

ขนมปังไส้ไก่ 1 ชิ้น

223 kcal

ขนมฝักบัว 2 ชิ้น

140 kcal

ขนมสอดไส้ 3 ห่อเล็ก

380 kcal

ขนมหม้อแกง 1 ชิ้น

179 kcal

ขนมหัวผักกาดผัด 1 จาน

560 kcal

ขนมหัวผักกาดผัด ใส่ไข่ 1 จาน

630 kcal

ขนมเข่ง 1 กระทง

120 kcal

ขนมเทียน 2 อัน

205 kcal

ขนมเบื้องญวณ 1 แผ่น

280 kcal

ขนมเบื้องไทยไส้หวาน 1 แผ่น

60 kcal

ขนมเบื้องไทยไส้เค็ม 1 แผ่น

50 kcal

ขนมเปียกปูน 1 ชิ้น

95 kcal

ขนมเปี๊ยะไส้ถั่ว 2 ชิ้น

300 kcal

ขนมเล็บมือนาง 1 จานเล็ก

27 kcal

ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ทุเรียนกวน 1 ชิ้น

340 kcal

ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ลูกบัว-ไข่เค็ม 1 ชิ้น

375 kcal

ข้าวต้มมัด 1 มัด

285 kcal

ข้าวตังหน้าตั้ง 3 ชิ้น

280 kcal

ข้าวตังหมูหยอง 2 แผ่น

160 kcal

ข้าวหลาม 1 กระบอก

230 kcal

ข้าวเกรียบกุ้ง 3 แผ่น

110 kcal

ข้าวเกรียบปากหม้อ 4 ชิ้น

205 kcal

ข้าวเม่าทอด 2 ลูก

418 kcal

ข้าวเหนียวกะทิทุเรียน 1 ถ้วย

225 kcal

ข้าวเหนียวดำเปียก 1 ถ้วย

205 kcal

ข้าวเหนียวตัด 1 ชิ้น

210 kcal

ข้าวเหนียวมูลน้ำกะทิ 1 ชิ้นเล็ก

197 kcal

ข้าวเหนียวสังขยา 1 ห่อ

370 kcal

ข้าวแตน (ข้าวพองราดน้ำตาล) 1 แผ่น

150 kcal

ข้าวโพดคลุก 1 จานเล็ก

156 kcal

ข้าวโพดคั่ว (เคลือบน้ำตาล) 1 ถ้วย

60 kcal

ครีมโรล 1 ชิ้น

360 kcal

คัสตาร์ดน้ำตาลไหม้ 1 ชิ้น

230 kcal

คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น

150 kcal

คุ้กกี้ชาเขียว 1 ชิ้น

150 kcal

คุ้กกี้ช็อคโกแลตชิพ 2 ชิ้น

235 kcal

คุ้กกี้สิงคโปร์ 2 ชิ้น

190 kcal

คุ้กกี้เนย 2 ชิ้น

210 kcal

คุ้กกี้ไส้สับปะรด 1 ชิ้น

190 kcal

ครองแครง 22 ตัว

425 kcal

ครองแครงกะทิ 1 ถ้วย

250 kcal

จาวตาลเชื่อม 1 ลูก

190 kcal

ชิฟฟอนกาแฟ 1 ชิ้น

275 kcal

ชิฟฟอนคัสตาร์ดเค้ก 1 ชิ้น

340 kcal

ช็อคโกแลต 1 ชิ้นพอคำ

170 kcal

ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก

120 kcal

ซ่าหริ่ม 1 ถ้วย

275 kcal

ตะโก้แห้ว 3 กระทงเล็ก

235 kcal

ถั่วเขียวต้มน้ำตาล 1 ถ้วย

160 kcal

ทองม้วน 3 อันเล็ก

105 kcal

ทองหยิบ 2 ดอก

210 kcal

ทอดมันกุ้ง 1 จาน

255 kcal

ทอดมันปลากราย 1 ชิ้น

230 kcal

ทับทิมกรอบ 1 ถ้วย

250 kcal

ทุเรียนกระดุม 100 กรัม

129 kcal

ทุเรียนกวน 1 ช้อนโต๊ะ

115 kcal

ทุเรียนทอดกรอบ 7-8 ชิ้น

50 kcal

ท๊อฟฟี่นม 1 เม็ด

20 kcal

บราวนี่ 1 ชิ้น

340 kcal

บะจ่าง 1 ลูก

300 kcal

บัวลอย 1 ถ้วย

223 kcal

บัวลอยน้ำขิง 1 ถ้วย

160 kcal

บัวลอยเผือก 1 ถ้วย

300 kcal

ปาท่องโก๋ 1 คู่กลาง

270 kcal

บูลเบอร์รี่ชีสเค้ก 1 ชิ้น

285 kcal

ป๊อปคอร์น 1 ถ้วย

65 kcal

ฝอยทอง 1 แพ

146 kcal

พายกรอบ (โรยน้ำตาล) 2 ชิ้น

235 kcal

พายชีสบูลเบอร์รี่ 1 ชิ้น

350 kcal

พายทูน่า 1 ชิ้น

280 kcal

พายสับปะรด 1 ชิ้น

505 kcal

พายเผือก 1 ชิ้น

425 kcal

พายไส้กรอก 1 ชิ้น

400 kcal

พายไส้แฮม 1 ชิ้น

400 kcal

พายไส้ไก่ 1 ชิ้น

405 kcal

พิซซ่าขอบไส้กรอกชีส 1 ชิ้น

340 kcal

พิซซ่าทะเล 1 ชิ้น

335 kcal

พิซซ่าฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น

345 kcal

พิซซ่าไส้กรอก 1 ชิ้น

290 kcal

ฟรุตสลัด 1 ถ้วย

180 kcal

ฟรุตเค้ก 1 ชิ้น

400 kcal

ฟรุ้ตบาร์ 1 ชิ้น

305 kcal

ฟักทองนึ่งโรยมะพร้าว 1 จานเล็ก

188 kcal

ฟักทองเชื่อม 1 จานเล็ก

167 kcal

ฟักทองแกงบวด 1 ถ้วย

185 kcal

มะกอกทรงเครื่อง 5 ผล

165 kcal

มันรังนก 2 ก้อน

95 kcal

มันสำปะหลังปิ้งชุบกะทิ 1 ชิ้น

165 kcal

มันเทศเชื่อม 1 จานเล็ก

230 kcal

มันแกงบวด 1 ถ้วย

184 kcal

มาการีน 1 ช้อนชา

45 kcal

มิลค์เชค 1 แก้ว

150 kcal

รวมมิตร 1 ถ้วย

230 kcal

ลอดช่องน้ำกะทิ 1 ถ้วย

210 kcal

ลอดช่องสิงคโปร์ 1 ถ้วย

215 kcal

ลูกชุบ 3 ชิ้น

170 kcal

ลูกตาลลอยแก้ว 1 ถ้วย

180 kcal

ลูกตาลอ่อน 1 1/2 ผล

60 kcal

ลูกเกด 15 เม็ด

60 kcal

วุ้นกะทิ 1 ชิ้น

215 kcal

วุ้นมะพร้าวอ่อน 1 ชิ้น

80 kcal

สังขยา(ทาขนมปัง) 1 ช้อนชา

20 kcal

สังขยาฟักทอง 1 ชิ้นเล็ก

288 kcal

สังขยาเผือก 1 ชิ้นเล็ก

222 kcal

สาคูบัวลอย 1 ถ้วย

162 kcal

สาคูเปียกรวมมิตร 1 ถ้วย

170 kcal

สาคูไส้หมู 4 ลูก

205 kcal

สาเกเชื่อมราดกะทิ 1 ชิ้น

235 kcal

หัวกะทิ 1 ช้อนชา

45 kcal

อาลัว 4 ชิ้น

145 kcal

เกาลัดคั่ว 100 กรัม

246 kcal

เกาลัดจีน 4 เม็ดใหญ่ 35 กรัม

80 kcal

เต้าส่วน 1 ถ้วย

215 kcal

เต้าหู้นมสด 1 ถ้วย

150 kcal

เต้าฮวยน้ำขิง 1 ถ้วย

130 kcal

เต้าฮวยฟรุตสลัด 1 ถ้วย

150 kcal

เผือกน้ำกะทิ 1 ถ้วย

250 kcal

เผือกสอดไส้ทอด 1 ชิ้น

260 kcal

เผือกเชื่อม 1 จานเล็ก

220 kcal

เยลลี่ถ้วย 2 ถ้วย

80 kcal

เอแคร์ไส้ครีม 1 ชิ้น

225 kcal

แซนวิชทูน่า 1 คู่

180 kcal

แซนวิชแฮม ชีส 1 คู่

290 kcal

แซนวิชไก่ 1 คู่

240 kcal

แมงลักน้ำกะทิ 1 ถ้วย

112 kcal

แบล็กฟลอเรสต์เค้ก 1 ชิ้น

470 kcal

แยม 1 ช้อนชา

20 kcal

แยมโรล 1 ชิ้น

310 kcal

โดนัท แยม น้ำตาล 1 ชิ้น

270 kcal

โดนัทยีสต์ 1 ชิ้น

250 kcal

โยเกิร์ต (รสธรรมชาติ) 1 กล่อง

95 kcal

โยเกิร์ต (รสผลไม้) 1 กล่อง

175 kcal

โยเกิร์ต (ไขมันต่ำรสผลไม้) 1 กล่อง

160 kcal

โรตี (ใส่นมข้น+น้ำตาล+ใส่ไข่)

590 kcal

โรตีสายไหม 1 อัน

145 kcal

โรตีแกงเนื้อ, หมู 1 ชุด

675 kcal

ไข่หงส์ 3 ใบ

174 kcal

ไอศกรีมกะทิ 2 ก้อน

215 kcal

ไอศกรีมกาแฟ 1 ก้อน

142 kcal

ไอศกรีมชอกโกแล็ต 1 ก้อน

110 kcal

ไอศกรีมวนิลลา 1 ก้อน

140 kcal

ไอศกรีมสตรอเบอรี่ 1 ก้อน

110 kcal

ไอศกรีมเรซิน 1 ก้อน

264 kcal